Piel grasa en verano
En verano, las pieles grasas tienden a sufrir más por el calor, la humedad y el sudor, lo que lleva a muchas personas a sobrelimpiar su rostro con la intención de mantenerlo “libre de grasa”. Pero aquí es donde nace uno de los errores más comunes que terminan empeorando la situación.
El mito del “más limpieza = menos grasa”
Si notas la piel con más brillo o sensación pegajosa, es normal querer lavarla con más frecuencia o usar productos muy astringentes. El problema es que esta limpieza excesiva o agresiva rompe la barrera cutánea, eliminando no solo el sebo, sino también los lípidos naturales que protegen tu piel.
El resultado: una piel desequilibrada, más vulnerable al sol, a la deshidratación, al enrojecimiento… y paradójicamente, más grasa.
«Una piel grasa mal cuidada puede acabar envejeciendo antes por inflamación crónica y poros dilatados», explica la Dra. Paloma Ojel.
Síntomas del overcleansing en piel grasa
Piel que “tira” tras la limpieza
Brillo persistente a pesar del secado
Sensación de picor o escozor
Brotes de acné o poros más marcados
Descamación o textura irregular
¿Entonces… cómo cuidar la piel grasa correctamente en verano?
La clave está en regular, no eliminar. Aquí te dejamos una rutina sencilla, eficaz y respetuosa:
✅ Mañana:
Limpieza suave con un gel específico para pieles grasas pero no abrasivo (sin alcohol, sin sulfatos).
Tónico equilibrante (niacinamida, azeloglicina o ácido azelaico).
Serum ligero oil-free con activos como niacinamida, ácido salicílico o zinc.
Protector solar SPF 50+, con textura matificante o fluida.
✅ Noche:
Limpieza simple (doble limpieza solo si usaste maquillaje o SPF resistente).
Exfoliante suave 2 veces/semana: mejor PHA o BHA que glicólico agresivo.
Serum seborregulador o tratamiento puntual para imperfecciones.
Gel hidratante oil-free con ácido hialurónico o pantenol.
¿Y si esto no es suficiente?
En Clínica Dra. Paloma Ojel te ayudamos a equilibrar tu piel grasa con tratamientos médicos personalizados, como:
Seborreguladores faciales (peeling químico suave, exosomas reguladores, radiofrecuencia antiinflamatoria).
Valoración cosmética profesional para elegir productos adecuados.
Protocolos en cabina que respetan la piel y mejoran su función de barrera.
Porque una piel grasa no tiene que ser una condena, sino una piel con potencial… si se trata con inteligencia, ciencia y cariño.
📅 Reserva tu valoración personalizada. Este verano, menos es más.